Ya van más de cuarenta años dedicados al movimiento, a la actividad física, al ejercicio y al deporte. Aunque tengan diferentes definiciones todas sugieren lo mismo; una relación con el entorno natural y social. Realizado siempre con diversas intenciones; placer recreación, superación, rehabilitación o buscando éxitos deportivos, siempre ha sido para mí una suerte con la que poder expresarme, aprender y disfrutar de la vida.
Con las ideas claras desde joven de querer trabajar en este campo de la Educación Física, he ido acumulando experiencia, reflexionando sobre errores y aciertos que rodean este ámbito para adentrarme en un conocimiento complejo sobre los sistemas de entrenamiento, la fisiología, la biología, la neurología y la conducta humana para tratar de comprender cuál es la “dosis mínima eficaz” de ejercicio que permita alcanzar nuestras metas.
Sea cual sea tu objetivo, lo lograremos buscando la fórmula menos agresiva y más lúdica que se adapte a ti y tus intereses.
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (maestría en Gimnasia Artística y Volebol) (colegiado nº 10.784)
C.A.P. Certificado de Aptitud Pedagogica Profesor de E.F. en un centro de adultos (8 años)
Preparador físico y Entrenador en el Calasanz Pozuelo (cat. Senior)
Experto Universitario en Fascia y Movimiento
Certificación Internacional de Low Pressure Fitness
Certificación Z-Health Institute: R-Phase (Rehabilitacion de lesiones, Reeducación neuronal y restauración de la movilidad)
Certificación Z-Health Institute: Aspectos Esenciales del Rendimiento de Élite
Certificaciones 1 y 2 de Check Your Motion: Valoración y Correccción del Movimiento)
Certificación en Bases Cientificas del Stability Training
Certificación en Entrenamiento con Electroestimulación. Analisis y Aplicación al Rendimiento Deportivo
Certificación en Cadenas Musculares GDS aplicadas al ejercicio y el entrenamiento deportivo.
Actualmente sigo formándome:
I-Phase de Z-Health
PNIE (Psico-Neuro-Inmune-Endocrinologia)